Yin Yoga og kvaliteten ikke-dømmen - Hjerteåbende yin
16
visninger
55
minutter
Yin Yoga
Yin Yoga
Om denne session
Yin Yoga og kvaliteten ikke-dømmen - Hjerteåbnende yin
Denne hjerteåbnende praksis inviterer dig til at møde dig selv med kærlig venlighed.
Vi arbejder med brystkassen både forside og bagside – og giver plads til at være præcis, som du er.
Rolig & Beroligende
Mindfulness & Balance
Begynder venlig
Bindevæv, sener og led
60 min
Yin Yoga
Mindfulness
Sansende yoga
Selvkærlighed
Smertelindring
Hjerteåbnende
Medlemskab påkrævet
Opgrader dit abonnement for at tracke progress og markere videoer som gennemført
Se priserNæste Sessions
63m
Mindful Yin for fødder og ben
Yoga Instruktør
•
9 visninger
Yin Yoga
15m
Afspænding med det fuldkomne åndedræt
Yoga Instruktør
•
6 visninger
Meditation & Afspænding
17m
Savasana med 'ben støttet skråt'
Yoga Instruktør
•
2 visninger
Restorativ Yoga
8m
Smelt ind i Barnets stilling
Yoga Instruktør
•
8 visninger
Yin Yoga